HealthWatch

HelthWatch mäter hur du mår och ger tips på förändringar

⭐⭐⭐⭐⭐

Leverantörens text

HealthWatch har som mål är att bidra med konkreta och praktiska verktyg för individer, organisationer och företag för att bevara och öka hälsa och livskvalitet samt motverka stressrelaterad ohälsa. Tjänsten består huvudsakligen av tre delar: hälsonyheter, självhjälp och arbetsmiljökartläggningar. Självhjälpsdelen är en vidareutvecklad version av ett vetenskapligt utvärderat system med dokumenterat välgörande effekter på psykologiska och biologiska variabler. Verktyget baserar sig på dagens samlade kunskap och på flera års forskning. Tjänsterna är kostnadsfria för privatpersoner

Jannes omdöme

En riktigt bra app för att minska stress och att få kontroll på stressrelaterad ohälsa. Den utgår från dig själv och består av följande delar. Organisationer kan prenumerera på tjänsten och låta alla i organisationen använda appen och följa hur hela organisationen mår. (Flera organisationer använde denna app under Covid-19 perioden för att mäta väl måendet inom organisationen.

▪ Formulär för att fylla i hur jag just nu mår.

▪ Dagbok där du kan skriva fritext

▪ Statistik över förändringen av hur jag mår (mäta)

▪ Praktiska övningar/råd

▪ Senaste från forskningen

Mycket av den stress vi känner är obefogad.  Med hjälp av denna app kan vi följa hur vi på lång och kort sikt mår. Detta är kopplat till övningar som vi kan ta hjälp av för att ändra de delar som vi upptäcker att vi måste göra något åt.

▪ Du väljer själv hur ofta du vill fylla i formuläret och bedöma hur

▪ Hur du mår?

▪ Hur du sov i natt?

▪ Hur din koncentrationsförmåga ?

▪ Hur stressad du känner dig?

▪ Hur är din energi?

▪ Hur stor kontroll du har över livet?

▪ Hur nöjd är du med ditt sociala liv?

▪ Hur effektiv är du på arbetet?

▪ Hur stor är din arbetsglädje?

▪ Hur hög arbetsbelastning?

▪ Hur är stämningen på arbetet?

Appen är till för att spegla verkligheten och att kunna göra konkreta förändringar där det behövs och kunna se att det ger resultat.

Fungerar med

Google kalender

 

 

 

Google kalender

⭐⭐⭐⭐⭐

Leverantörens text

Hämta den officiella Google Kalender-appen för din Android och iOS-mobil och -surfplatta så sparar du tid och kan planera varje dag på bästa sätt.

  • Olika sätt att visa kalendern – växla snabbt mellan månadsvy, veckovy och dagsvy.
  • Händelser från Gmail – flyg-, hotell-, konsert- och restaurangbokningar och mycket mer läggs till automatiskt i kalendern.
  • Uppgifter i kalendern – med Påminnelser kan du skapa och visa uppgifter i anslutning till händelserna.
  • Mål – lägg till personliga mål, som t.ex. spring tre gånger i veckan, och Kalender schemalägger tiderna automatiskt.
  • Alla kalendrar på en plats – Google Kalender fungerar med alla kalendrar på telefonen, inklusive Exchange.

Jannes omdöme

En överskådlig och lättanvänd kalender. Enkel att förflytta sig mellan olika vyer. (alternativ dag, vecka, månad) Går att koppla till flera olika konton.  Ett litet minus för att det inte finns någon vy för arbetsvecka.

En kul funktion är att kalendern kan hjälpa dig med att sätta mål och föreslå tider när det skulle passa och påminna dig. Tex. Jag vill springa och väljer hur länge varje pass skall vara, när på dygnet och hur många gånger per vecka. Automatiskt föreslår den tider i min kalender.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Microsoft Outlook

Effektivare Outlook utbildning, Time 4U, Time Management utbildning, Personlig Effektivitet
Time4u genomför effektiva utbildningar i Outlook

Microsoft Outlook bra mejl funktion, men tveksam till kalendern

⭐⭐⭐⭐

Leverantörens text

Microsoft Outlook app för Android och Iphone som miljontals användare använder för att ansluta sina e-postkonton, kalendrar och filer till en och samma plats.

Alla viktiga meddelanden placeras i Prioriterad inkorg, så att du kan gå igenom det viktigaste först. Med några få tryck växlar du mellan e-post och kalender och kan schemalägga nästa möte eller dela din tillgänglighet. Du kan också ta ett dokument från fillistan och enkelt bifoga det i ett e-postmeddelande.

▪ Outlook för Android fungerar med Microsoft Exchange, Microsoft 365, Outlook.com, Gmail och Yahoo Mail.

▪ Få en överblick av dina e-postmeddelanden och händelser ned Outlooks kompletterande app för Wear OS.

▪ Smidig inkorgshantering med en prioriterad inkorg där viktiga meddelanden visas först. Svepgester och smarta filter är andra funktioner.

▪ Enkel åtkomst till kalender och filer direkt från inkorgen.

▪ Funktioner för att arbeta på resande fot, till exempel Word-, Excel- och PowerPoint-integrering

Jannes omdöme

En bra  mejlprogramvara  där  du lätt  växla  mellan  olika  mejlkonton.  Du  får  en  överskådlig  bild  av  din  mappstruktur  i din  mejl.  Kalendern är  jag  dock  inte  lika  imponerad  av.  Du kan endast se Agenda, dag, 3 dagar och månad. Veckor kalender som de flesta jobbar med finns inte ännu.

Förslag på utbildning

 

 

 

 

 

 

 

Remember The Milk

Remember The Milk en flexibel att göra app

⭐⭐⭐⭐⭐

Leverantörens text

Remember The Milk är en smarta att göra-appe för upptagna människor. Du kommer aldrig att glömma mjölken (eller något annat) igen.

▪ I stället för att hålla dina uppgifter i huvudet låter du appen komma ihåg åt dig
▪ Få påminnelser via e-post, sms, IM, Twitter och mobilaviseringar
▪ Dela dina listor och ge uppgifter till andra för att göra saker snabbare
▪ Håll dina uppgifter synkroniserat på alla dina enheter
▪ Ordna hur du vill med prioriteringar, förfallodatum, repetitioner, listor, taggar mm
▪ Sök i dina uppgifter och anteckningar och spara dina favorit sökningar som smarta listor
▪ Se uppgifter i närheten och planera det bästa sättet att göra saker
▪ Integrerar med Gmail, Google Kalender, Twitter, Evernote mm
▪ Används av miljoner användare världen över för att vara mer organiserade och produktiva

Jannes omdöme

Namnet lät inte så seriös, men det gjorde mig  nyfiken att jag bara var tvungen att testa denna app. Remember The Milk är en riktigt bra att göra app. Om du vill kunna sortera dina uppgifter på olika sätt, är denna app jätte bra tycker jag.  Ibland upplever jag att jag vill kunna sortera mina uppgifter på olika sätt. Ibland vill jag se alla uppgifter rörande ett visst projekt, ibland vill jag samla ihop och se en lista av olik kategorier och ibland vilka uppgifter som skall göras vid vissa tidpunkter. Denna app har ett tydligt och enkelt sätt att visa upp uppgifterna utifrån olika sorteringar. Kopplingar till andra program sås om G-mail och Outlook finns, men känns inte så genomtänkta och välutvecklade ännu. En positiv överraskning.

 

 

 

 

 

 

 

 

Microsoft Teams

Effektivare med Teams, Time 4U, Utbildningar Time Management
Teams appen är en självklarhet för dom som jobbar i Teams

Den självklara appen för alla som jobbar med Microsoft Teams.

⭐⭐⭐⭐⭐⭐

Om du jobbar i ett projekt eller tillsammans i en specifik grupp av kollegor är Microsoft Teams ett väl passande verktyg.  Teams för samman människor så att de kan få saker gjorda. Det är den enda appen med chattar, möten, filer, uppgifter och kalender på en enda plats, så att du enkelt kan kommunicera med andra och planera tillsammans.

Funktioner

Videomöten
Chatt (som kan omvandlas till videosamtal direkt. Gäller även grupper)
Molnlagring av dokument
Kalender (synkad till Outlook)


Jannes omdöme

Den här appen har hjälpt mig mycket. Jag har snabbt kunnat deltaga i möten även om jag inte funnits i närheten av dator.  Vart jag än är kan jag hämta  gemensam information tack vare bra struktur i kanaler som jag och mina kollegor har byggt upp. Jobbar du i Teams är detta ett bra hjälpmedel.


Vill du lära dig mer om hur ni kan jobba effektivt med  Microsoft Teams ?

Utbildning i Effektivare med Teams


Fungerar med

Android smartphone

 

 

 

 

För IOS Iphone, Ipad

 

 

 

 

Effektiva appar

Sedan 2018 har jag testat över 100 appar som skall hjälpa mig att göra mitt liv lite bättre. På jobbet handlar det om att bli mer effektivt och ge mig möjlighet att reflektera och göra så att jag får återhämtning och som kan hjälpa mig  att må bra. Vissa av dessa appar har jag testat under kortare tid medan andra har blivit appar som jag använder dagligen. För mig är det viktigt att jag kan förstå appen och komma igång med den snabbt.

På denna hemsida kommer jag att bara presentera de appar som jag tycker och tror kan tillför ett värde för mig eller dig. När du går våra kurser får du tips på hur du kan använda apparna i praktiken. De appar som jag inte tycker är värda att presentera hamnar på en vänt lista. Jag stänger inga dörrar utan dom kan ju utvecklas och bli bättre.  Har du några tipps på någon bra app? Hör gärna av dig med förslag på appar så jag får möjlighet att testa och utvärdera.

Kommentera gärna dina upplevelse under de appar som du använder.

Google Tasks

Google Tasks-mobilappen. Hantera, skapa och redigera uppgifter var som helst, när som helst

Googles egna uppgiftslista

⭐⭐⭐⭐⭐


Google har en mycket bra uppgiftslista som fungerar jätte bra ihop med Google kalender och Gmail


Leverantörens text
Få mer gjort med Google Tasks-mobilappen. Hantera, skapa och redigera uppgifter var som helst, när som helst, med uppgifter som kan synkroniseras på alla dina enheter. Integrering med Gmail och Google Kalender gör att du får uppgifter gjorda – snabbare.

Skapa snabbt uppgifter var som helst
• Välj uppgiftslistor med dina viktigaste uppgifter
• Visa, redigera och hantera uppgifter när du är på språng, från valfri enhet
• Hantera uppgifter som har skapats i Gmail eller Kalender på webben från din mobila enhet

Jannes omdöme
Jobbar du med Google kalender och Gmail är detta den bästa Att göra listan.  Den följer uppgiftlistan som du kan se i din kalender och din Gmail. Du kan skapa flera olika listor och varje uppgift kan bestå av flera deluppgifter. I denna app kan du även se både uppgifter och mejl som du skall göra.

Utbildningar i Googel verktyg

EFFEKTIV MED GOOGLE MAIL & GOOGLE CALENDAR

TaskTask

Iphones bästa Att göra app för Outlook användare

⭐⭐⭐⭐⭐⭐

Den enda appen som klarar av att använda Outlooks kategorier. Du kan sortera dina uppgifter på samma sätt i din Iphone som i din Outlook klient.

Leverantörens text
TaskTask är det enklaste sättet att få dina Outlook- eller Gmail-uppgifter till din iPhone! TaskTask ansluter direkt till dina Office 365 Business, Exchange eller Google-uppgifter för att hålla din fullständiga uppgiftslista synkroniserad mellan Outlook och din enhet.
Du kan se flaggade mejl och uppgifter i TaskTask (Outlook). Med TaskTask kan du hantera din att-göra-lista, skapa uppgifter, ställa in start-/förfallodatum, markera slutförda, tilldela kategorier, ändra vikt, ställa in och ta emot påminnelser och ta bort uppgifter. Ett Exchange Server- eller Office 365-konto krävs för att synkronisera uppgifter med Outlook. Ingen ytterligare programvara behövs. TaskTask fungerar direkt med Gmail, men på ett begränsat sätt.

Jannes omdöme
I Outlook kan du sortera din uppgiftslista i olika kategorier. I denna lista kan du se både flaggade mejl och uppgifter. Den enda app som kan visa samma vy i Iphone är TaskTask.  Du har den absolut bästa överblicken över alla saker du skall göra med hjälp av denna app.

Fungerar med

Nine

Nine
Nine är bästa appen för Androidanvändare som jobbar i Outlook

Bästa planerings appen för Android smartphones

⭐⭐⭐⭐⭐⭐

Av alla appar jag testat är denna absolut den bästa och komplettaste planerings appen. Den innehåller mejl, kalender, uppgiftslista, kontakter och anteckningar. Allting synkas med Outlook.

Leverantörens text
Nine är en fulländad e-postapplikation för Android smartphones som är synkronisera med Microsoft Exchange Server med hjälp av Microsoft Exchange ActiveSync och även avsedd för företagare eller vanliga människor som vill ha effektiv kommunikation med sina kollegor, vänner och familjemedlemmar när som helst, var som helst. Du kanske redan har bra erfarenhet med andra e-postprogram för Android. Oavsett din befintliga erfarenhet kommer vi att ge dig en fantastisk upplevelse mer än någonting annat. Använda e-post, kontakter, kalender, uppgifter och anteckningar på dina mobila enheter via trådlösa nätverk ökar din användarupplevelse och minskar din tid dramatiskt.

Jannes omdöme

Detta är den app som jag använder mest. Kopplingen till Outlook är enastående. Mycket bar kalender med flera olika vyer. Mejlen är komplett där du kan ha flera olika email konton kopplade till samma app. Antingen väljer du att se bara ett konto åt gången, eller flera på en gång. Att göra listan är den ända Android app som  klarar av att följa Outlooks kategorisering. Vill du testa appen kan du göra det gratis i 14 dagar. Efter det kostar den ca 150 kr.

Fungerar med